Rennrad Personal Fahrtechnikkurs mit Videoanalyse und Trainingstour. Für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Technik verbessern möchten.

Folgende Basics werden vermittel:

• Schalttechniken,richtig schalten
• Bike-Check
• Grundposition & Bike Setup 
• Trainingslehre mit Pulsmessung & Trittfrequenz / Wattmessung
• Hindernisse überwinden ( Vorderrad  / Hinterrad anheben)
• Ernährung auf der Tour
• Kurventechniken
• Uphill / Downhill
• Bremstechnik
• Gleichgewicht
• Fahren in der Gruppe ( Handzeichen etc.)
• Videoanalyse vom Bremsen & Kurvenfahren
•  Rennrad Trainingstour ( ca.40 - 60 km / 500 - 800 hm / je nach Level  )
• Fotoservice als Erinnerung an einen super Tag
• Spaß
• Dauer ca.5-6 Stunden
• Personaltraining 1 Person 279€ 
• Personaltraining 2 Personen Gesamt 349€
• Termine nach Absprache
• Das Coaching / Training findet in Clausthal-Zellerfeld statt.

       Ich freue mich auf Euch 

Vorteile von einem Rennrad-Fahrtechnikkurs 

Individuelle Anpasssung:
Jeder Rennradfahrer hat unterschiedliche Fähigkeiten, Ziele und Bedürfnisse. Als Fahrtechniktrainer/Personaltrainer kann ich speziell auf deine Stärken und Schwächen eingehen um optimale Fortschritte zu erzielen.

Verbesserung der Technik:
Die richtige Fahrtechnik ist entscheidend für Effizienz und Sicherheit. Ein Kurs kann dir helfen, deine Technik zu verfeinern, was zu einer besseren Leistung und weniger Verletzungen führt.

Motivation und Unterstützung:
Ich kann dir helfen, motiviert zu bleiben und dich bei der Erreichung deiner Ziele zu ünterstützen. 

Schnelleres Lernen:
Durch individuelles Feedback und gezielte Übungen mit Videoanalysen kannst du schneller lernen und deine 
Fähigkeiten verbessern.